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ganzheitliche Bewusstseinsarbeit
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körperzentrierte Prozessbegleitung
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Lomi-Lomi-Bodywork
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Workshop
CiP Life & System Coach ®
angehende Psychologin
Mein Anliegen
Bewusst-sein!
Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben
Kennst du das?
Eine tiefe, manchmal unerklärliche Traurigkeit, Einsamkeit, Zukunftsängste, Selbstzweifel und Unsicherheiten. Du versinkst in endlosen To-do-Listen und Sorgen, während ein enormer innerer Druck auf dir lastet. Am Ende eines anstrengenden Tages fällst du erschöpft ins Bett – mit einem Gefühl von Sinnlosigkeit und Leere.
Der Schlüssel zu echter Veränderung liegt in einem bewussteren Umgang mit uns selbst, unseren Gedanken, Emotionen, Reaktionen. Denn erst wenn wir erkennen, was uns unbewusst steuert, können wir es verändern.
Der Schlüssel zu echter Verbindung
Bewusstsein bringt Klarheit, Tiefe und Harmonie in menschliche Beziehungen. Wenn wir uns unserer Gefühle und Bedürfnisse bewusst sind, können wir
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aus Konflikten lernen und gemeinsam wachsen,
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klar kommunizieren statt in Vorwürfen zu landen,
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zuhören und die Perspektive des anderen wahrnehmen,
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neue, gesündere Wege in Beziehungen wählen,
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echte Nähe zulassen,
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innere Leere oder Angst vor Einsamkeit erkennen,
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emotionale Abhängigkeit zu überwinden,
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Selbstachtung stärken und Grenzen setzen,
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Verantwortung für das eigene Leben übernehmen, anstatt andere für unser Glück oder Unglück verantwortlich zu machen.
Bewusstsein macht aus Beziehungen einen Raum für echtes Miteinander – voller Verständnis, Respekt und Liebe.
"Leben lang passte ich mich an. Ich sehne mich nach mir. Wer bin ich? Wie bin ich? Was will ich? Wozu bin ich da?.."
- Anna Schwab
"Ich habe eine große Firma aufgebaut und bin sehr erfolgreich. Doch in meinem Leben fehlen mir die Gefühle, Emotionen, Mitgefühl.."
- Silke Meier
"..ich schaue, dass es jedem um mich herum gut geht und mich selbst vergesse ich oft. Es geht mir im Beruf so und im Privaten. Es wäre schön, wenn ich das verändern könnte.."
- Maik Fried
